Đau nửa đầu Migraine thường gây ra những cơn đau nhức cực kỳ nghiêm trọng. Theo Báo cáo Sức khỏe của Trường Y Harvard, hội chứng migraine nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim lên 42% cũng như để lại nhiều biến chứng rất nguy hiểm.
Đau nửa đầu migraine là gì?
Đau nửa đầu migraine là bệnh đau nửa đầu từng cơn. Đặc điểm của cơn đau nửa đầu là đau theo nhịp mạch. Cường độ cơn đau thay đổi từ nhẹ, thoáng qua cho đến đau dữ dội. Đôi khi xuất hiện đau nửa đầu bên phải hoặc có thể là đau nửa đầu bên trái, đau cả hai bên đầu hoặc luân chuyển bên này bên kia theo chu kỳ. Cơn đau nửa đầu migraine có thể kéo dài trong nhiều giờ hoặc cũng có khi lên đến 2-3 ngày. Đối tượng bị bệnh thường gặp là phụ nữ từ 30 – 45 tuổi.
Nguyên nhân chính gây bệnh đau nửa đầu Migraine
Đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân thật sự gây bệnh đau nửa đầu Migraine. Một số yếu tố di truyền, yếu tố môi trường, lối sống góp phần gây ra căn bệnh này bao gồm:
- Sử dụng rượu bia, và đồ uống có nhiều caffein.
- Stress, căng thẳng trong cuộc sống, áp lực công việc kích thích những con đau đầu.
- Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ: Sự thay đổi nồng độ estrogen có thể gây ra đau đầu ở nhiều người. Ví dụ thay đổi hormone trước và sau kỳ kinh, mang thai, nhất là giai đoạn mãn kinh.
- Sử dụng thuốc có thành phần nội tiết như thuốc hormone, thuốc tránh thai…
- Hoạt động thể chất mạnh
- Các yếu tố kích thích thị giác như âm thanh lớn, mùi sơn, nước hoa, khói thuốc mạnh, ánh sáng chói…
- Mất ngủ, thay đổi nơi ngủ, ngủ nhiều…
- Thời tiết thay đổi, nóng lạnh thất thường
- Biến chứng bệnh lý khác như viêm xoang, viêm họng, ho, cảm, sốt…
- Quan hệ tình dục cũng có khi gây đau nửa đầu
- Một số thực phẩm chế biến sẵn, có bột ngọt, chất phụ gia…có khả năng gây đau nửa đầu.
Triệu chứng đau đầu migraine là gì?
Bệnh đau nửa đầu migraine có 2 dạng chính
- Migraine tiền triệu
- Migraine không có tiền triệu
Migraine tiền triệu tức là người bệnh có một vài triệu chứng kéo dài trong vòng vài phút hoặc cũng có thể lên đến 30 phút, trước khi cơn đau nửa đầu xuất hiện. Các triệu chứng đó có thể là
- Mờ mắt, hoa mắt.
- Chóng mặt, ù tai.
- Mất ngôn ngữ, nói khó.
- Tê buốt da đầu.
- Tê tay, tê một bên mặt (ít gặp).
Sau khi các triệu chứng này biến mất thì cơn đau đầu migraine xuất hiện, thông thường cơn đau sẽ khởi phát từ một bên đầu, rồi lan cả hai bên. Cơn đau nặng hơn khi người bệnh vận động, di chuyển. Hắt hơi, ho hoặc thay đổi tư thế đầu cũng khiến người bệnh thấy đau đầu hơn. Đi cùng với cơn đau là các triệu chứng như nhạy cảm, khó chịu với ánh sáng, tiếng động, buồn nôn và nôn. Cơn đau dịu đi khi người bệnh đi vào nơi tối và yên tĩnh. Khi hết đau, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, cơ thể uể oải.
Với migraine không có tiền triệu thì cơn đau xuất hiện đột ngột và không có triệu chứng nào rõ ràng báo trước cơn đau, người bệnh có thể chỉ có biểu hiện lo lắng, chán ăn trước khi cơn đau xuất hiện. Cường độ cơn đau cũng ít hơn so với migraine tiền triệu. Người bị bệnh đau đầu migraine có thể gặp cùng lúc 2 dạng của bệnh.
XEM THÊM: https://benhvienhungvuong.vn/dau-dau-cang-co-va-7749-kien-thuc-co-the-ban-chua-biet/
Cách chủ động phòng tránh bệnh đau nửa đầu Migraine
Việc thay đổi lối sống có ảnh hưởng không nhỏ đến việc phòng tránh mắc bệnh đau nửa đầu Migraine.
- Ngủ đúng giờ, đủ giấc, ít nhất 7-8 tiếng/ngày để não bộ nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng.
- Làm việc khoa học, hợp lý, tránh mệt mỏi, stress do công việc kéo dài gây bệnh phức tạp về thần kinh.
- Thường xuyên vận động, ra ngoài hít thở không khí để khí huyết lưu thông.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, ăn các loại thực phẩm tốt cho thần kinh và não bộ.
- Nên uống trà thảo dược dễ ngủ, chống oxy hóa như trà atiso, trà sen, trà nhài, trà gừng, trà hoa cúc…
- Hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá, nên ăn ít đồ ngọt, phô mai, socola, thực phẩm chế biến sẵn.
- Hạn chế nơi ở ồn ào, nhiều ánh sáng chói, nhiều gió, khí lạnh.
- Nếu bị đau đầu, nên sử dụng thuốc điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Như vậy bệnh đau nửa đầu Migraine có thể sẽ dẫn đến biến chứng khôn lường cho sức khỏe nếu chúng ta chủ quan, coi thường bệnh.
Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về bệnh đau nửa đầu migraine. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã phần nào hiểu được hội chứng đau nửa đầu migraine là gì, nguyên nhân hội chứng migraine ra sao cũng như cách điều trị khi bị nhức đầu migraine phù hợp. Bạn có thể liên hệ khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương để thăm khám kịp thời nếu bạn có dấu hiệu đau nửa đầu migraine. Để đăng kí đặt lịch khám trước quý khách hàng vui lòng liên hệ SĐT tổng đài 18009415 để được tư vấn và hỗ trợ.
